כאבי הראש מהווים בעיה בריאותית מרכזית בחברה המערבית. סקרים שהתבצעו בארה"ב ובקנדה הראו שקרוב ל- 27% מאוכלוסיית הנשים ו- 14% מאוכלוסיית הגברים סובלים מכאבי ראש חמורים. תופעת כאבי הראש מהווה נטל כלכלי למשק האמריקאי ומתבטאת בהפסד ימי עבודה שנתיים בארה"ב המגיע ליותר מ- 70 מיליון, ובנזק מצטבר הנאמד בכערך 1.4 מיליארד דולר.
מבחינה טיפולית נראה, שהסובלים מכאבי הראש אינם מרוצים מן הטיפול שניתן להם ולערך 25% מהמטופלים דיווחו על חוסר שביעות רצון. מחקר שנעשה על רפואה אלטרנטיבית והודפס בירחון New England Journal of Medicine, הראה ש- 27% מהסובלים מכאב ראש חיפשו טיפולים אחרים בנוסף לרפואה הקונבנציונלית, ורובם המכריע הגיע לד"ר לכירופרקטיקה.

Created by Kjpargeter – Freepik.com

האם כאב צוואר יכול להיות מסוכן?
הצוואר שלך הוא מעבר הכרחי דרכו מחבר עמוד השדרה בין המוח לזרועות, לרגליים ולאיברי מפתח אחרים. המוח ועמוד ושדרה, יחד עם עצבים שדרתיים חשובים, שולטים ומתאמים בין הפונקציות של גוף האדם.
מה גורם לכאבי צוואר?
כאבי צוואר יכולים להיות קשורים למקצוע. אנשים שיושבים באותה תנוחה ופונים לאותו כיוון לזמן ממושך (לדוגמא: מזכירה, מעבדי מחשב) עלולים לחוות נוקשות בצוואר או צוואר תפוס. עבודות אחרות, אשר משלבות תנועות אשר חוזרות על עצמן (עבודה בתעשיה) יכולות גם הן להוביל לכאבי צוואר.
לחץ על ה cervical vertebrae הוא סיבה נוספת לכאבים. לחץ זה יכול להיווצר עקב תנועות חזקות של הצוואר, הרמה מאומצת, תנועות המושכות או מנדנדות את הזרועות או נפילה.
סיבות נוספות לכאבים: osteoporosis, נפיחות של הרקמות, גירוי של מפרקים, נזק בעצבים או לעמוד השדרה, שבר, גידולים ומצבים סרטניים.
לקריאה נוספת לחצו כאן!

כפות הרגלים עלולות לסבול מבעיות שונות, מולדות נרכשות, או מתפתחות. הבעיות השונות הן:פלטפוס, קשתות נפולים, נטייה של כף הרגל פנימה או החוצה בזמן הדריכה, פיזור משקל לא תקין בעת הדריכה, כאבים כתוצאה מביומכניקה לקויה, דלקת בגיד או מפרק, דורבן ועוד. טיפול כירופרקטי המתבצע על ידי ד"ר לכירופרקטיקה יחד עם בנייה של המדרסים הנכונים יכולים לפתור בעיות רבות בכפות הרגליים ולמנוע את השפעתן השלילית על היציבה הכללית של הגוף. מבנה כף הרגל מורכב, הוא בנוי מעצמות ומפרקים רבים ולכן אבחון מדויק של הבעיה הוא חשוב על מנת להעניק את הטיפול המתאים ביותר. בנוסף, בעיות בכף הרגל משפיעות על הדרך בה אנו עומדים והולכים ולכן הן עלולות להיות הגורם העיקרי לבעיות רגליים, קרסוליים, ברכיים, אגן ולעתים אף בגב התחתון.

הניורומה של מורטון–

קרדיט לתמונה : Henry Vandyke Carter [Public domain], via Wikimedia Commons

מקור הכאב הוא בקריעה חלקית של סיבי גיד המחברים את השריר לעצם ואשר מובילה לדלקת בגיד. במקרה של כאב יד, מדובר בגידים המחברים שרירים לאזור הכתף, לאזור המרפק או למפרק כף היד. קיים סיכון שהדלקת בגיד תלווה ב'הסתיידות', היינו הצטברות משקעי סידן וזרחן על הגיד שתוביל להתעבותו וכתוצאה מכך לחיכוך מוגבר שלו עם הסביבה ואובדן התנועה החלקה. הדלקת בגיד מסבה כאב בעיקר בעת הנעת השריר אליו הוא מחובר, או בעת הפעלת לחץ על האזור הדלקתי.

טיפולי הכירופרקטיקה, בעזרת המגע, יפחיתו את הכאב ויתרמו לחיסול הדלקת על ידי הגברת זרימת הדם לגיד ויעודדו תהליכי ריפוי והחלמה של הגיד הפגוע. בנוסף פעולת העיסוי תתרום ל'פתיחת הידבקויות' בנקודת החיבור שבין הגיד לשריר ותשיב את טווח התנועה לקדמותו.

• 75% – 65% מכלל הרצים, החובבים והתחרותיים כאחד, יסבלו מפציעה כלשהי במהלך שנה נתונה
• מכלל הפציעות כתוצאה מריצה, כ-42% הן של מפרק הברך
• הפציעה השכיחה ביותר מופיעה אצל כ-30% מהרצים
• סיבה – עומס יתר ושימוש חוזר מאימונים ממושכים
• הופעת הכאב: בזמן פעילות, ובפרט בירידה במדרגות או במדרון משופע
• לעתים מורגש בתנוחות סטטיות ממושכות, כישיבה או ביישור הברך לאחר ישיבה ממושכת, ולעתים גם בזמן רכיבה על אופניים

• מבחינה אטיולוגית – יש מספר גורמים:
• תנועת הפיקה ביחס לעצם הירך מורכבת ביותר ומושפעת :
• מנח כף הרגל
• מנח פרק הירך
• קיצור ודיספונקציה של השרירים השולטים בתנועת הירך, הברך והקרסול

קרדיט לתמונה:

Attribution-ShareAlike 3.0 Unported

כאבי הגב התחתון הפכו שכיחים מאוד בקרב האוכלוסייה המערבית. כ- 80% מהאנשים סובלים מהבעיה, הנחשבת לסיבה המובילה למחלה ולנכות, בגילאי אמצע החיים. בין השנים 1971-1981 היה קצב גידול מספר הסובלים מכאב גב תחתון, גבוה פי 14 מקצב גידול האוכלוסין. זוהי העלייה הגדולה ביותר בהשוואה לכל בעיה רפואית אחרת ,וזאת למרות התרחבות הידע הרפואי בנושאי תכנון מקומות עבודה, הנדסת אנוש ופיתוח שיטות אבחון כ- CT ו- MRI.
לקריאה נוספת לחצו כאן!

קרדיט לתמונה

<a href="https://www.freepik.com/free-photo/unrecognizable-womanith-sore-back_1892083.htm">Designed by Freepik</a>

כאבי גב עליון אינם נפוצים במיוחד אך כאשר הם מופיעים הם עלולים לגרום לחוסר נוחות, ולעיתים הם מלווים בכאבים המוקרנים לאורך הצלעות.
הגורמים העיקריים לכאב גב עליון הם פגיעה חריפה ברקמות כגון תאונת דרכים, או פגיעה מתמשכת הנגרמת מיציבה לקויה. רוב המטופלים המתלוננים על כאבי גב עליון עוסקים בעבודה משרדית ממושכת ובמיוחד עבודה במחשב, אך חלק מהנשים סובלות מכך אף בשל נשיאת חזה גדול.
גורמים נוספים לכאב נוספות לכאב גב עליון הם שינויים ניווניים בחוליות, הקרנת כאב מאיבר אחר כגון הלב, פגיעה בדיסק, שבר דחיסה ממחלת האוסטאופורוסיס, גידול או מחלה ולכן חשוב מאוד לגשת לאבחון.

מפרקי הכתפיים מורכבים משלוש עצמות היוצרות ארבעה מפרקים שונים, שביחד מאפשרים לנו גמישות וחופש תנועה. דווקא בגלל כך ובשל מורכבותו האנטומית, הוא הופך להיות פגיע במיוחד. הגורמים השכיחים לפציעות הכתף הם: יציבה לקויה, הרגלי עבודה לקויים מול המחשב, עומסי אימונים ונפילות. כאבי כתפיים שכיחים ביותר בגלל שמרבית הפעולות היומיומית כרוכות בכתפיים- נהיגה, מחשב, כתיבה, עבודות הבית ופעילות ספורט. 

אנו ממליצים לקבל טיפול בכירופרקטיקה, המתבצע באמצעות מגע עדין ומדויק בנקודות אסטרטגיות בחוט השדרה שמשדרים למוח ולמערכת  העצבים לתפקד בדפוסים של הרפיה, רוגע וביטחון

 קרדיט לתמונה :<a href='https://www.freepik.com/free-photo/shoulder-pain_905860.Designed by Shayne_ch13</a>

מהן הסיבות העיקריות להופעת כאב בכף הרגל?

רוב המטופלים המגיעים עם כאבים בעקב מתלוננים על "דורבן", מהו הדורבן?

• דורבן – זיז העקב

הדורבן הוא גידול חריג קטן של העצם באזור שבו הרצועה מתחברת לעצם העקב. התופעה נגרמת מהסתיידות מוגברת מקומית, עקב עומס מתמשך על רקמת החיבור "החיתולית" ועל שרירי כף הרגל, כתגובה לתופעת ה"דלקת החיתולית הכפית". 

גדילתו של "הדורבן" עלולה לגרום לפציעה פנימית של "החיתולית הכפית" ולהופעת תחושת כאב באזור העקב. פעולות הגורמות ללחץ על האזור יגרמו להחרפת הכאב.  

בצילומי רנטגן מופיע הזיז אצל 10% מהאוכלוסייה הכללית ורבים מהאנשים הללו לא סובלים מכאב. אצל אחרים הזיז גורם לכאב ורגישות למשך מספר חודשים. הדעה הרווחת היום טוענת שה"דורבן" אינו לרוב הגורם לכאב העקב אלא הדלקת "בחיתולית הכפית".

התופעה מופיעה לרוב אצל אנשים בעלי משקל עודף, וכאלו המתאמנים בצורה קיצונית כגון אצנים. גם תופעה זו יכולה להופיע או להחמיר עקב נעליים גרועות.

                                               ********

באם אתם סובלים מכאבים בכפות הרגליים או אם ברצונכם לנסות ולמנוע בעיות בעתיד, אתם מוזמנים להגיע אלינו לסריקת כפות הרגליים ולאבחון מצבן.  במידת הצורך נשלב טיפול והתאמת מדרסים אורתופדיים לשיפור המצב והקלת הכאב

קרדיט לתמונה

Attribution: ​English wikipedia user Kosigrim